Il Metodo WAL è indicato per le persone di età avanzata?Dott.ssa Anna Crespi2017-06-12T19:05:32+02:00
Il Metodo WAL è particolarmente adatto alle persone della Terza età, sia come cura medica che allenamento fisico, in quanto è una ginnastica dolce, piacevole e senza stress.
Cos’è il Metodo WAL?Dott.ssa Anna Crespi2016-05-29T07:29:06+02:00
Il Metodo WAL (acronimo di Walk and Learn, ‘Cammina e Impara’) è una disciplina medica olistica che mira al benessere integrale dell’individuo attraverso la sinergia di corpo e mente. WAL previene, e cura, sia disagi fisici, come ad esempio quelli tipici della terza età, che quelli di tipo psicologico, come i disturbi dell’umore, migliorando le capacità intellettive della memoria e dell’apprendimento.